+375 29 181 03 80 (тел. и Viber)
Индийский культурный центр в Минске
Индийский культурный центр в Минске
Йога для женщин
Отлично подходит для расслабления и восстановления
по субботам 10:15 - 11:45
ул.Репина 4, ст.м. Молодежная / Фрунзенская
Отлично подходит для расслабления и восстановления
по субботам 10:15 - 11:45
ул.Репина 4, ст.м. Молодежная / Фрунзенская
Занятия включают комплексы, учитывающие специфику строения женского тела и женской энергетики, а также комплексы для развития гибкости, грациозности и плавности движений, специальные комплексы упражнений. Обязательный компонент — укрепление мышц тазового дна, отвечающих за работу внутренних органов, сохранение правильного положения внутренних органов. В группе, благодаря взаимообмену, происходит очень мягкое наполнение женской энергией, которая так важна, чтобы оставаться женственными и гармоничными.
В основе занятий йога Айенгара и йогатерапия.
В основе занятий йога Айенгара и йогатерапия.
Йогу проводит Саша Шуляковская
Саша Шуляковская Практикует йогу с 2013г. Ведет классы детской йоги и хатха-йоги. По образованию – психолог-реабилитолог, много лет занималась дельфинотерапией. Посетила йога-семинары Рича Логана, курсы и конференцию по практической йогатерапии в Санкт-Петербурге, изучает хатха-йогу с акцентом на йогатерапию. Прошла обучение на курсе «Востребованный учитель хатха-йоги с акцентом на йогатерапию опорно-двигательного аппарата», в школе йоги Елены Кей, Санкт-Петербург. Закончила курсы «Востребованный учитель хатха-йоги» и «Йогатерапия: давление и иммунная система». «Очень люблю путешествовать вместе со своей собакой – далеко к морю, в соседнюю Европу или просто на машине по родной Беларуси…Наполняю йогой все, что меня окружает. Йога для меня – это стремление к любви и принятию, это любовь, которой я с радостью делюсь» |
Стоимость
Разовое занятие вне абонемента 17 бел.руб.
Стоимость абонемента на 4 занятия составляет 60 бел.руб.
Стоимость абонемента на 4 занятия составляет 60 бел.руб.
