Меню
Курс "Основы индийского классического танца "Бхаратанатьям"
Погружением в танец и его основы!
4 занятия по Сб
начало 17 сентября
19:00 – 21:00
Индийский культурный центр, ст.м. Молодежная
Бхаратанатьям - один из самых популярных индийских классических танцев, это танец - театрализованное представление. Для танца характерна симметрия, движения четкие и резкие, повествование ведут мимика и жесты.
Курс для тех, кто хочет танцевать, а также для тех, кто хочет узнать что-то полезное для своей физики и тела, получить приятные эмоции. Никаких танцевальных навыков не требуется.
Что будет на курсе?
  • Мудры (хасты) и их польза для мозга
  • Эмоции и работа с лицом (абхинайя - наша молодость и красота)
  • Работа со стопами и корпусом
  • Разучим небольшую танцевальную композици

Курс проводит Александра Песенка

Александра Песенка
Преподаватель танцев
Занимается танцами с 2013 года по направлению American Tribal Style и Tribal Fusion, преподает с 2016 года. Более 4-х лет изучает индийский классический танец Бхаратанатьям. Также дополняла и подкрепляла свои знания такими направлениями как йога и цигун. Имеет опыт проведения мастер-классов по индийскому танцу.

Стоимость и график

Стоимость курса 75 бел.руб. Разовое занятие 20 бел.руб.
Курс длится 4 занятия с 17 сентября по 8 октября по Сб 19:00 - 21:00
Что дает индийский классический танец?
  • Улучшает баланс, Бхаратанатьям основывается на фиксированных позах-асанах
  • Развивает концентрацию, разнообразные удары ног, движения рук, мудры, выражения лица исполняются синхронно с мелодией и ритмом музыки
  • Повышает выносливость и гибкость, движения в Бхаратанатьям задействуют все группы мышц. Практика дает гармоничное развитие телу, красивую осанку

Записаться на курс

Made on
Tilda