+375 29 181 03 80 (тел. и Viber)
Индийский культурный центр в Минске
Индийский культурный центр в Минске
Хатха-йога
Утренние занятия для продолжающих
8:30 - 10:30
по Вт и Чт
Индийский культурный центр, ст.м. Молодежная
Занятия для продолжающих.
Занятие включает: дыхание, упражнения (асаны), расслабление и глубокую медитацию
Небольшие группы до 10 человек дают возможность полноценной практики с индивидуальным подходом.
Занятие включает: дыхание, упражнения (асаны), расслабление и глубокую медитацию
Небольшие группы до 10 человек дают возможность полноценной практики с индивидуальным подходом.
Йогу проводит Наталья Земцова
Наталья Земцова
Опыт практики йоги более 10 лет. Прошла обучение в "Национальной академии дополнительного профессионального образования" г. Москва, по программе " Организация и проведение занятий по детской йоге" 400 часов. Обучение в московском институте НАДПО "Инструктор йоги " 540 ч. "Педагог по работе с детьми с НОДА" 540 ч. ,"Первая помощь" в институте СПБ. Закончила курсы у Инны Видгоф: "Хатха-йога", "Раскрытие чакр и снятие блоков через асаны", "Дыхание и медитации", Москва. Прошла курс Атма-крийя йоги ученика Парахамсы Вишвананды - Сергея Беленко, Минск.
"Регулярно занимаюсь йогой и медитацией, увлекаюсь нейрофизиологией, изучаю психосоматику и арт-терапию. Йога со мной - это не про гимнастику, это про соединение души и тела. Соединение двух неразрывных энергий грубого и тонкого тел".
"Регулярно занимаюсь йогой и медитацией, увлекаюсь нейрофизиологией, изучаю психосоматику и арт-терапию. Йога со мной - это не про гимнастику, это про соединение души и тела. Соединение двух неразрывных энергий грубого и тонкого тел".
Стоимость
Разовое 2-х часовое занятие 22 бел.руб.
Абонемент на 4 занятия 77 бел.руб., на 8 занятий 144 бел.руб.
Занятия проходят по Вт и Чт 8:30 - 10:30
Абонемент на 4 занятия 77 бел.руб., на 8 занятий 144 бел.руб.
Занятия проходят по Вт и Чт 8:30 - 10:30
