+375 29 181 03 80 (тел. и Viber)
Индийский культурный центр в Минске
ул.Гусовского 20а, этаж 5
Индийский культурный центр в Минске
ул.Гусовского 20а, этаж 5
Хатха-йога для начинающих
по Вт и Чт
13:00 - 14:30
ул. Гусовского 20а, 5 этаж,
ст.м. Молодежная
ст.м. Молодежная
Занятие включает: пранаяму (дыхание), суставную гимнастикую, комплекс Сурья Намаскар, упражнения (асаны) и расслабление. Это глубокая йога, направленная на проработку психических зажимов, блоков, построенная в прямой связи с дыханием. Небольшие группы до 12 человек дают возможность полноценной практики с индивидуальным подходом
Йогу проводит Мария Маринич
Мария Маринич
Инструктор хатха-йоги
Сертифицированный инструктор йоги. Прошла обучение в школе йоги Anandi Yoga School в г.Ришикеш (Индия). Практикует йогу более 8 лет. Практикующий психолог.
"Приглашаю вас на практику йоги для обретения тишины ума и оздоровления тела🙏🏻"
"Приглашаю вас на практику йоги для обретения тишины ума и оздоровления тела🙏🏻"
Стоимость
Разовое занятие вне абонемента 27 бел.руб.
Стоимость абонемента на 4 занятия составляет 96 бел.руб., на 8 занятий 176 бел.руб.
Занятия проходят по Вт и Чт 13:00 - 14:30
Стоимость абонемента на 4 занятия составляет 96 бел.руб., на 8 занятий 176 бел.руб.
Занятия проходят по Вт и Чт 13:00 - 14:30
