Меню


    Практический семинар "Йога и танец"
    8 сентября (Вс) 14:00 - 16:00
    ул.Репина 4, ст.м. Молодежная / Фрунзенская

    Индийский классический танец часто называют Natya Yoga (йога в танце). На семинаре мы разберёмся почему, посмотрим на сходства двух древних систем и чем они могут дополнить друг друга. Поработаем с положением тела, мудрами, вниманием, дыханием
    Кому будет полезно и интересно?
    * занимаетесь йогой или танцами и хотите узнать, как они дополняют друг друга
    * хотите лучше узнать своё тело, познакомиться с чувствами и ощущениями, живущими в нём
    *Никакой дополнительной подготовки не требуется

    Программа семинара

    Теоретическая часть
    • понятия классического стиля индийского танца и йоги
    • чем могут дополнить друг друга йога и танец
    • интеграция элементов йоги и танца в личную практику
    • геометрия тела в йоге и танце: сходства и различия
    Практическая часть
    • разминка и подготовка тела
    • практикуем асаны, танцевальные позы, мудры
    • дыхание, работа с эмоциями и внимание

    Семинар проводит Надежда Скляренко

    Надежда Скляренко
    Руководитель студии индийского танца "Наваратна", коуч
    Закончила БГУФК "Оздоровительный фитнес". Ежегодно посещает фестивали и семинары по йоге в Беларуси, Украине и России. Выпускница 2-х ступенчатой программы психонетической подготовки, коуч. Занимается индийским классическим танцем Бхаратанатьям с 2006 года, преподает с 2010 г. Обучалась в Беларуси, а также брала уроки в Индии. Надежда не только исполняет и преподает индийский танец, но и выступает в роли постановщика. Преподаватели и ученики студии "Наваратна" имеют награды различных конкурсов и являются участниками фестивалей как в Беларуси, так и за рубежом (Россия, Украина, Норвегия, Франция, Литва). опыт проведения мастер-классов по индийскому танцу в Беларуси, а также зарубежом.

    Стоимость

    Стоимость семинара 25 бел.руб.
    Оплата наличными на месте

    Записаться на семинар

    Made on
    Tilda