Семинар предназначен для тех, кто хочет узнать, как адаптировать своё питание осенью, чтобы укрепить иммунитет, оставаться энергичным и поддерживать баланс в организме. Главная задача осени — накопление ресурсов и поддержание энергии для подготовки к зимним месяцам.
Специальных знаний Аюрведы для участия не требуется