Меню

Йога для женщин
Отлично подходит для расслабления и восстановления
по воскресеньям 10:00 - 11:30
ул.Репина 4, ст.м. Молодежная / Фрунзенская

Занятия включают комплексы, учитывающие специфику строения женского тела и женской энергетики, а также комплексы для развития гибкости, грациозности и плавности движений, специальные комплексы упражнений. Обязательный компонент — укрепление мышц тазового дна, отвечающих за работу внутренних органов, сохранение правильного положения внутренних органов. В группе, благодаря взаимообмену, происходит очень мягкое наполнение женской энергией, которая так важна, чтобы оставаться женственными и гармоничными.
В основе занятий йога Айенгара и йогатерапия.

Йогу проводит Саша Шуляковская

Саша Шуляковская
Практикует йогу с 2013г. Ведет классы детской йоги и хатха-йоги. По образованию – психолог-реабилитолог, много лет занимается дельфинотерапией. Посетила йога-семинары Рича Логана, курсы и конференцию по практической йогатерапии в Санкт-Петербурге, изучает хатха-йогу с акцентом на йогатерапию.
«Очень люблю путешествовать вместе со своей собакой – далеко к морю, в соседнюю Европу или просто на машине по родной Беларуси…Наполняю йогой все, что меня окружает. Йога для меня – это стремление к любви и принятию, это любовь, которой я с радостью делюсь»

Стоимость

Разовое занятие вне абонемента 13 бел.руб.
Стоимость абонемента на 4 занятия составляет 48 бел.руб.

Записаться на занятие

Made on
Tilda