Меню

Творческий вечер
"Чарующая мандала и другие техники антистресс-рисования"

26 октября (пятница)
18:30 - 21:00


У вас напряженная работа? Сплошной стресс? Хочется отвлечься от всего? Привести мысли в порядок? Или сконцентрироваться и принять важное для вас жизненное решение?
Приходите на нашу творческую встречу «Чарующая мандала и другие техники антистресс-рисования» – и узнаете, как с помощью бумаги и ручки достигать состояния медитации, спокойствия и релакса.

Для кого эта встреча?

Техники антистресс-рисования, о которых мы вам расскажем, доступны абсолютно всем, даже если у вас нет художественного таланта.
На нашей встрече вы узнаете об истории этих методов, о том, как они работают и почему, а также сможете сами попробовать рисовать мандалы

Программа вечера

  1. Как работает антистресс-рисование и чего можно достичь с его помощью;
  2. Разные техники антистресс-рисования;
  3. История мандалы: откуда она появилась и что означает, родина мандалы;
  4. Мандалы вокруг нас: где еще вы можете увидеть мандалы?
  5. Мандала в искусстве и религиях;
  6. Как рисуют мандалы: виды и способы (в том числе - очень необычные!)
После теоретической части вы получите авторские прописи, шаблоны и "шпаргалки" - и нарисуете свою первую мандалу!
Все материалы будут предоставлены на месте, а настоящий индийский чай масала взбодрит вас на чай-паузе.
Елена Мышенкова
Психолог по образованию. Не имея художественного образования, 3 года назад с помощью рисования смогла разобраться с жизненным кризисом и убедилась, что эти техники работают.
Пишет о мандалах и зентангле статьи для журналов и сайтов, ведет тематический блог, проводит лекции и мастер-классы. Как перфекционист, старается узнать о методах как можно больше и за это время собрала в свою коллекцию сотни видеоуроков, тысячи пошаговых инструкций и примеров работ мастеров со всего мира. С радостью делится своими знаниями, потому что считает эти техники действительно эффективным инструментов, доступным буквально каждому.

Стоимость участия составляет 15 бел.руб.
Для полного погружения в атмосферу Вас ждет индийский чай масала!

Регистрация на встречу

Made on
Tilda