+375 29 181 03 80 (тел. и Viber)
Индийский культурный центр в Минске
Индийский культурный центр в Минске
Хатха-йога с Анной Сушко
Чт 13:00 - 14:00
Чт 13:00 - 14:00
по четвергам
13:00 - 14:00
Индийский культурный центр, ст.м. Молодежная
Занятия йоги, которые позволяют обрести спокойствие ума и сбалансированность его. После такой практики вы будете чувствовать себя отдохнувшим, но в то же время собранным и сконцентрированным
Данная практика отлично подойдёт для тех, кто:
- хочет сделать свою практику йогу стабильной, уверенной, сбалансированной
- хочет научиться работать с дыханием и использовать его в своей практики
- хочет отстроить асаны и почувствовать, как они влияют на энергию в теле
- освоить базовые техники медитации с возможностью их самостоятельной практики в будущем
- обрести спокойствие ума не только в йоге, но и в жизни
Анна Сушко Сертифицированный инструктор йоги Сертифицированный йога-учитель по направлениям Аштанга, Виньяса и Виньяса Флоу (200 часов, Индия, Ришикеш). Инструктор йоги более 2-х лет. Более 1000 часов личной практики. Прохождение индивидуального обучения игре на гармониуме и пению мантр. Обучение у талантливых мастеров Индии и Индонезии. Опыт прохождения випассаны. «Мне важно, чтобы каждый практикующий со мной человек поверил не только в йогу, но и в себя». |
Стоимость
Разовое занятие вне абонемента 12 бел.руб.
Стоимость абонемента на 4 занятия составляет 44 бел.руб.
Занятия проходят по Чт. 13:00 - 14:00 (продолжительность 60 минут).
Абонемент действует в течение 30 дней с даты покупки.
Стоимость абонемента на 4 занятия составляет 44 бел.руб.
Занятия проходят по Чт. 13:00 - 14:00 (продолжительность 60 минут).
Абонемент действует в течение 30 дней с даты покупки.
