Меню


Йога для женщин
для начинающих
Вт и Чт 18:45 - 20:15
ул.Репина 4, ст.м. Молодежная / Фрунзенская

Как проходят занятия?
Занятия по хатха-йоге с акцентом на йогатерапию
Индивидуальный подход к каждому практикующему и его самочувствию
Смешанная программа занятий
Динамичкские комплексы с акцентом на проработку суставов между статическим удержанием асан с глубоким дыханием.
Методика: йогатерапия + йога 108
Даша Верболь
Инструктор хатха-йоги
Начала практиковать в 2015, в этом же году прошла обучение базовый курс по йоги Айенгар у Катерины Атак(Минск). В 2017 открыла для себя Йогатерапию, что в дальнейшем повлияло на большое количество сукшма-вьяям в практике. Посещала семинары: Игорь Пантюшев " Йога-культура движения", Сергей Агапкин "Йогатерапия сколеоза", "Йогатерапия головной боли", Глеб Мазаев "Эффективная гибкость". Любительница ретритов Дады Садананды. На данный момент проходит обучение в Йога108 (Москва) у Михаила Баранова. Стороница практики всех 8 ступеней хатха йоги
Отзывы
Галина
Даша, как преподаватель замечательна: красива - получаешь эстетическое удовольствие, внимательна к каждому, комментарии во время занятий очень ценны и грамотны. Огромное спасибо Даше, она вдохновляет, стимулирует, открывает второе дыхание. С занятия выхожу с ощущением счастья, легкости и победы над собой. Спасибо )
Екатерина
Очень нравится Даша, как преподаватель йоги. После каждого занятия я получаю маленький шаг в своем развитии, чувство удовлетворенности, спокойствия и уверенности.
Екатерина
Даша хорошо объясняет, все очень понятно и доступно, мне нравится как подаются асаны, стиль преподавания. После занятий чувствую прилив сил и энергии, мне нравится это ощущать. На следующий день после занятий я ощущаю как укрепился корсет спины и прям чувствую как она выпрямляется и становится более ровной.

Стоимость

Разовое занятие вне абонемента 13 бел.руб.
Стоимость абонемента на 4 занятия составляет 48 бел.руб., на 8 занятий 88 бел.руб.

Занятия проходят по Вт. и Чт. 18:45 - 20:15 (продолжительность 1,5 часа)

Записаться на занятие

Made on
Tilda