Меню

Семинар
"Йога-старт"

5 ноября (воскресенье) 13:00 - 15:30

Для тех, кто хочет заниматься йогой, но не знает с чего начать
г.Минск ул.Репина 4, ст.м.Молодежная

Зачем идти на семинар?

Узнаете, подходит ли Вам йога

Сможете легко включиться в групповые занятия

Сможете задать интересующие Вас вопросы

Получите рекомендации для дальнейшей самостоятельной практики


Программа семинара

Семинар состоит из теоретической и практической части
Понятие хатха-йоги

Структура занятий по хатха-йоге
Выполнение базовых асан (упражений) хатха-йоги - практика
Корректировка инструктором асан с учетом Ваших особенностей и травмобезопасности - практика
Ирина Климко
Инструктор хатха-йоги
Cертифицированный преподаватель хатха-йоги (RYT-200), основательница йога-студии "Лотус" в Фаниполе. Впервые познакомилась с йогой в 2005 году. В 2015 году окончила Сертификационный курс подготовки учителей хатха-йоги Om Yoga School по международному стандарту Йога Альянса США. В 2017 году прошла сертификационный курс в университете S-VYASA в Индии, а также программу «Пранаяма в практике йоги».
"Практика йоги научила меня относиться с любовью и радостью ко всему, что я делаю, - превращать нелюбимые асаны в любимые, не привязываться к обстоятельствам и больше улыбаться."

Стоимость участия

Стоимость составляет 15 бел.руб.
Бонус! Вас ожидает индийский чай-масала в процессе семинара

Регистрация на семинар

Made on
Tilda