Меню

Гонг медитация
на тему "Свежесть и ясность"

13 августа 2018 (понедельник)
18:30 - 20:00

Гонг-медитация – метод релаксации и эмоциональной балансировки с помощью звукового поля древних полифонических инструментов – гонгов. Во время практики слушатели лежат, расслабляются, в то время как мощные вибрации инструментов проникают глубоко в тело и сознание, оказывая омолаживая, наполняя силами и вдохновением, помогая отпустить лишнее и осознать важное. Подготовительные техники позволяют звуковому воздействию быть более глубоким и эффективным.
Программа медитации включает:

  • практика осознанности;
  • дыхательные техники;
  • релаксация под звуки поющих чаш;
  • гонг-медитация с 2 гонгами;
  • ассимиляция опыта
Ведущая гонг медитации:
Наталья Фролова
(Санкт-Петербург)
Опытный гонг-мастер, ученица Дона Конро и Тома Солтрона, психотерапевт, более 7 лет проводит звуковые практики, концерты, медитации и семинары.

Стоимость составляет 20 бел.руб. Оплата наличными на месте
Адрес: г. Минск, ул.Репина 4 - вход с внешней стороны здания с ул.Тимирязева
(ст.м. Молодежная / Фрунзенская) - цокольный этаж
Made on
Tilda